Klassische Massage

Die klassische Massage, auch als Schwedische Massage bekannt, ist eine der bekanntesten und am häufigsten praktizierten Formen der Massage. Sie wurde im 19. Jahrhundert von dem schwedischen Physiologen Per Henrik Ling entwickelt. 


Die klassische Massage zielt darauf ab, Entspannung zu fördern, Verspannungen zu lösen, die Durchblutung zu verbessern und die allgemeine körperliche Gesundheit zu unterstützen.


Die Massage kann sehr gut mit Schröfgläsern, Hot Stones, Energiebürsten oder dem Schwingkissen kombinert werden. Dies macht sie effektiver und abwechslungsreicher

Therapie

Ich praktiziere eine energetisch fliessende Massagetechnik, welche alle Muskeln, Faszien und das Bindegewebe des entsprechenden Körperteils mit einbezieht und nicht nur schmerzhafte Stellen isoliert behandelt. Durch den harmonischen Fluss der Massage werden Körper und Geist gleichermassen beruhigt und in eine wohltuende Entspannung gebracht.

Therapieziel der klassischen Massage
  • Schmerzlinderung/Beseitigung
  • Anpassung des Muskeltonus
  • Förderung von Blut- und Lymphzirkulation
  • Reduzierung der sympathischen Reflexaktivität
  • Mobilisation verschiedener Gewebeschichten
  • Beeinflussung des Immunsystems (spezifisch und unspezifisch)
  • Positiver Einfluss auf die Psyche und das allgemeine Wohlbefinden
Kombinationen der klassischen Massage
  • Schröpfglaser- eine Schröpfkopfmassage eignet sich sehr gut zu Beginn einer Behandlung. Durch das entstehende Vakuum werden Verklebungen im Bindegewebe gelockert und die Durchblutung der Haut wird angeregt.
  • Hot&Cold Stones– warme und kalte Steine können sehr gut in die Massage integriert werden. Durch die Kombination werden tiefschichtige Strukturen und das Nervensystem entspannt.
  • Energiebürste- durch die feinen Bronzeborsten der Energiebürste werden Sauerstoffionen direkt auf der Haut erzeugt, was sich positiv auf das körperliche und energetische Wohlbefinden auswirkt. Die Bürstung hat positive Effekte auf den Stoffwechsel, die Haut, das Bindegewebe sowie das Blut- und Lymphsystem. Zusätzlich wird die Bürstung als angenehm empfunden und trägt somit zur Entspannung bei.
  • Schwingkissen
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